Como desinchar o rosto?

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Sabe aqueles dias em que você acorda, se olha no espelho e acha que foi picada por várias abelhas de tão inchada que você está? Pois agora seus problemas acabaram! Você pode fazer alguns truques para você sair DIVA, com a pele linda, o rosto de quem dormiu feito uma princesa. É um ritual que se você seguir, verá como o rosto se transformará em segundos 😉

Mas antes de tudo vamos entender o porque acordamos as vezes assim.

Por que o rosto fica inchado pela manhã?

O que faz o rosto amanhecer inchado é o sistema linfático, que fica mais lento durante o sono. Ou seja, esse sistema responsável pela reabsorção de líquido entre as células acaba não funcionando tão bem enquanto você está dormindo, e a consequência  disso é o que geralmente chamamos de “cara de cansaço”, com olhos, bochechas e até lábios mais inchados.

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Além disso, existem outros agravantes. A posição de dormir pode influenciar: se o travesseiro passar a noite comprimindo o rosto, por exemplo, pode atrapalhar a absorção da linfa, também tornando o processo mais lento. A ingestão inadequada de água e o consumo excessivo de sódio também podem aumentar a retenção de líquido, tanto no rosto como no corpo em geral.

Como desinchar o rosto: passo a passo

Choque térmico – É o primeiro passo. Você pode fazer isso com compressas geladas de chá de camomila ou até cubos de gelo envoltos em uma toalha. Aplique nos olhos e em outras regiões que estejam mais inchadas. Isso vai acalmar a pele.

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Água termal – Feito isso, borrife água termal no rosto todo. Ela também ajuda a melhorar o aspecto da pele.

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Máscara de argila – Fazer uma máscara de argila verde uma vez por semana. Ela tem propriedades desintoxicantes e devolve alguns minerais à pele. Para fazer, misture a argila com soro fisiológico ou água filtrada até formar uma pasta. Aplique na pele limpa e deixe agir por 15 minutos ou até que fique seca. Retire com água.

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Drenagem linfática caseira – Para ajudar o sistema linfático do rosto a funcionar direitinho, essa massagem é essencial e fará toda a diferença diariamente. É importante começar estimulando os principais gânglios da face – eles funcionam como filtros para o líquido que será reabsorvido. Então, siga esse passo a passo:

  • Com movimentos circulares massageie de 7 a 10 vezes a região das têmporas (lateral dos olhos e costeletas)
  • Faça o mesmo movimento na região do queixo e em toda a mandíbula
  • Agora com movimento de deslizamento massageie as seguintes regiões: do buço, desça até o queixo; nas bochechas, massageie em direção às costeletas; olhos e testa, massageie em direção às têmporas.

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Para amenizar o inchaço do dia seguinte – Antes de dormir, faça a higienização adequada da sua pele. Retire totalmente a maquiagem, lave o rosto com sabonete neutro ou próprio para seu tipo de pele e hidrate. Depois, tenha uma boa noite de sono. Tudo isso vai ajudar a evitar a cara de cansaço no dia seguinte.

Gostaram das dicas DIVAS?? Espero que sim.

Beijo a todas e não esqueçam de se inscrever no meu canal do youtube 😉

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